不調の谷に落ちる前に、自分で脱出する　4219

＜成長のヒント＞

仕事で活躍したり

人生のステージを上げていくには

まず下がらないようにする。
もしくは下がっても

すぐに食い止めるようにする。

下がらなければ

自然と上がっていく。

そのためには

自分が調子悪くなったときの

自分なりのリカバリー方法をいくつも持っておくこと。

ズレているところに気づき

心のモヤモヤを吹き飛ばし

気持ちを熱く高めるための方法を
3分、5分、30分、60分バージョンと

いくつかのバリエーションを作っておいて
下がりそうになったとき

下がったと気づいたら

その瞬間に取れる時間にあったものを実践する。

あとは試行錯誤しながら

より精度を上げて

いろいろな状況に対応できることを目指す。

あなたの光に触れる全ての人たちが
ますます輝いていき

その光の波が
世界の果てまで広がることを祈っています。
　
小田真嘉