自分の体との付き合い方を変えてみる　4200

＜成長のヒント＞

体の姿勢は

そのまま

人間関係や仕事への姿勢と同じ。

下ばかり見ていたら

後ろ向きで、マイナスのことばかり考えてしまい

不安が大きくなって、暗くなっていく。

 

顔を上げて、目線を高くしていたら

前向きで、いいことばかり思いつき

希望が大きくなって、明るくなっていく。

また

前傾姿勢の猫背で胸が閉じていたら

自信がなくなっていき、言いたいことも言えず

人前に出ることを避けるようになる。

逆に、胸が開いて、顎を引いていたら

根拠ない自信が出てきて

自然と、言いたいことをハッキリ言えるようになり

人のためになることは

積極的に喜んでやれるようになっていく。

自分の姿勢や、体のクセを知って

体をゆるませて、背筋を伸ばしていたら
自然と

人間関係と働き方も大きく変わっていく。

あなたの光に触れる全ての人たちが
ますます輝いていき

その光の波が
世界の果てまで広がることを祈っています。
　
小田真嘉