食べ方に、働き方と生き方が表れている　4447

＜成長のヒント＞

食事のとき

何を考えながら食べて

どんなことを話しながら食卓を囲むか？

それで

生き方と人との関わり方

仕事の充実度、人生の幸福度が決まる。

仕事のことや

やらなければいけないことばかり考えながら食べていたら
心（感性と感覚）は鈍り

損得や自分の都合だけで

人とも接してしまう。

また

ため息が出るような

暗く後ろ向きなことを考えながら食べていたり
食卓の会話のほとんどが

ネガティブな話題だったら
心は

どんどん重くなって、エネルギーが失われていき

関係性も冷めていく。

何を食べるか以上に

どう食べるかが重要。

感謝して

「美味しいなぁー」

と言葉にしながら心から味わう。

好きな人たちと

明るく前向きな会話をしながら

楽しく食卓を囲む。

すると

どんどん心が温かく

前向きで、明るくなって
エネルギーに満ち溢れていき

関係性が深まっていく。

あなたの光に触れる全ての人たちが
ますます輝いていき

その光の波が
世界の果てまで広がることを祈っています。
　
小田真嘉