食・体・頭の３つの重心を高めていく　4378

＜成長のヒント＞
いい食事に、こだわるほど

体を整えることが、おろそかにしてしまう。
体をつくることに一生懸命になるほど

食がないがしろにされたり、乱れてしまう。
いいことを学んで、頭を鍛えるほど

食と体の感性が失われていってしまう。

食、体、頭の３つのうち

どれかひとつに偏ると
どこかしわ寄せが来たり

問題が起きてしまう。

大事なことは

3つのバランスをとること。

では、どうしたら

バランスがとれるようになるのか？

そのとき、そのときで

食、体、頭のバランスが崩れたところを

テコ入れしていくしかない。

ひとつが崩れたことに気づいたら

すぐに補ったり、整える。
ひとつが伸びてきたら、他も大切して

いい情報を集め

いいことを取り入れて

感性と感覚を伸ばしていく。

そうして

全体の重心を底上げしていく。

あなたの光に触れる全ての人たちが
ますます輝いていき

その光の波が
世界の果てまで広がることを祈っています。
　
小田真嘉